为增强书院学子自律意识，推动良好运动习惯的养成。花果书院于3月20日晚上7点开展以“趣运动，FUN肆嗨”为主题的花果八点半习惯养成计划第33期活动。本期花果八点半以有氧健身操与趣味运动相结合的多元运动形式拉开帷幕。通过运动和趣味相结合的方式引导书院学子在运动中锻炼身体，陶冶情操，发挥才智和个性特点，提高养成式育人成效。

生命不息，运动不止。在领操员的带领下，同学们跟随节拍肆意跳动。从刚开始的生疏、僵硬和不协调到逐渐适应节奏跳出轻快步伐。将久坐的酸痛和学习的压力一并赶跑，充分感受运动魅力，养成良好的运动习惯。

短暂休息后进入趣味游戏环节，与律动的健身操相比，接下来的三个趣味运动更多是体会运动乐趣及培养合作精神。在“小兔赛跑”“多人跳绳”“平衡呼啦圈”三个趣味游戏中不仅增进了同学们对彼此的了解，还点燃了同学们的热情和对胜利的渴望。在小兔赛跑的你追我赶中，为了赢得胜利，同学们甚至用上了孙子兵法；在多人跳绳的紧张氛围里，总是因为队友被绳子绊住脚而手忙脚乱；而在平衡呼啦圈的激烈角逐下，同学们为了更快地运输而让身体变得歪歪斜斜。活动现场迸发出阵阵欢声笑语。而在这欢乐的氛围中本次“趣运动，FUN肆嗨”花果八点半习惯养成计划也落下帷幕。

本次活动以促进德智体美劳协调发展为导向，旨在引导书院学子认识到运动是日常生活中不可或缺的重要部分，督促学子积极主动地参与到运动中去，提高身体素质，将养成式育人成效在花果书院的最后“一公里”得以充分展示。除此之外，益智的趣味运动也给书院学子带来不一样的运动感受，在运动中所蕴含的团体合作和坚持不懈的智慧将会成为照亮书院学子前行的一盏明灯。

撰稿：池姚 李春

花果书院供稿

书院部转稿