为持续加强对青年大学生的人文关怀和心理疏导，培养青年大学生“自尊自信”、“理想平和”、“积极向上”的健康心态，根据关于举办“开心向阳光，健康你我他”2022年重庆市大学生心理健康微课比赛的总体安排，经校团委研究决定，拟与2022年10月10日至25日举办重庆市大学生心理健康微课比赛校内选拔赛。

一、组织单位

共青团重庆移通学院委员会

重庆移通学院心理健康教育与咨询中心

重庆移通学院心理协会

二、活动主题

开心向阳光，健康你我他

三、活动时间

2022年10月10日—2022年10月25日

四、参与对象

重庆移通学院全体学生

五、内容与形式

紧扣“开心向阳光，健康你我他”主题，重点针对学生由于疫情期间校园封控出现的各类焦虑、抑郁等情绪，以及人际交往、情绪管理、压力释放、睡眠调整、生涯规划、朋辈互助和心理疾病等方面设计微课。

六、赛程安排

（一）作品提交阶段：

参赛者自行组织设计微课，并于10月25日下午6点前按照《大学生心理健康微课比赛作品要求》，将录制的微课视频及《大学生心理健康微课比赛报名表》、《大学生心理健康微课比赛汇总表》、《大学生心理健康微课比赛教学设计表》，用压缩文件形式，以“学院+微课名称+联系人及联系方式”命名提交至指定邮箱：1209475308@qq.com。

（二）作品审核阶段

校团委将于10月下旬进行选拨，推选优秀作品参加“2022年重庆市大学生心理健康微课大赛”复赛。

七、市赛奖项设置

本次比赛每个组别设一等奖2个，奖金1500元/作品；二等奖3个，奖金1000元/作品；三等奖5个，奖金500元/作品；优秀奖10个和优秀指导老师若干。市赛主办方将根据参赛情况酌情调整获奖名额。

附件： 大学生心理健康微课比赛报名表（附件一）.docx

         大学生心理健康微课比赛汇总表（附件二）.docx

         大学生心理健康微课比赛教学设计表（附件三）.docx

         大学生心理健康微课比赛作品要求（附件四）.docx

共青团重庆移通学院委员会

二〇二二年十月十日